CONHEÇA MELHOR A

TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL (TCC)

A TCC compreende que é a forma como um indivíduo interpreta uma situação que determina como ele se sente e se comporta. Muitas vezes os problemas emocionais são devidos a maneiras distorcidas de interpretar uma situação.

As pesquisas científicas tem revelado  a eficácia da TCC em: depressão, ansiedade, agressividade, pânico, fobias e outras queixas como: desconforto emocional, dificuldades cotidianas, medos, dificuldades de resolução de problemas, timidez ou ainda para ampliar o autoconhecimento, redefinir carreira e outras necessidades podem ser beneficiadas com um processo de terapia cognitivo-comportamental.

As sessões ocorrem semanalmente com duração é de 50 minutos.